Schnelle Bolognese

Schnelle Bolognese

…was lange wärt… dauert lange und muss nicht unbedingt schlechter sein als die Sachen, die schnell gehen… coole Logik  …wie zum Beispiel Essen kochen – das muss einfach schnell gehen, weil sonst der Koch beim Kochen verhungert…   

Banana-Raspberry Bread

Banana-Raspberry Bread

Gesunder Bananen – Himbeer – Kuchen …passiert dir das auch oft – Bananen gekauft und nicht geschafft alle zu essen? Nicht mehr so tragisch – mach einfach einen leckeren Bananen-Himbeer-Kuchen draus! …der ist echt lecker und dazu noch gesund! …hab ich grad aus dem Ofen geholt. Oh, ich darf nicht vergessen noch ein Foto vom Kuchen zu machen… bevor er verputzt ist  …hier kommen erst mal die  ZUTATEN: + 4 reife Bananen …die sind schön süß und man kann viel Zucker sparen! + 20 – 25 Himbeeren …die tiefgekühlten gehen auch wunderbar! + 250 g Mehl …habe Dinkelmehl genommen – echt lecker – Weißmehl oder Vollkornmehl geht natürlich auch – die Menge bleibt